Pembelian Basikal

Terhad kepada rm 300 boleh diselamatkan dari pembayaran cukai pendapatan dengan cara menyimpan resit pembelian peralatan sukan untuk aktiviti sukan mengikut akta pembangunan sukan 1997. Di pulau mutiara penggunaan basikal untuk aktiviti harian dan riadah kian bertambah saban tahun. Pembelian komputer peribadi, telefon pintar atau tablet untuk diri sendiri, suami / isteri atau anak; Muhammad haikal kamarul azman mula timbul minat dan membeli basikalnya pada januari tahun lalu semasa bekerja dari rumah masih menjadi aturan kerja yang disarankan.

Basikal Lipat Mini Neo Cycle Enterprise
Basikal Lipat Mini Neo Cycle Enterprise

Dalam akta pembangunan sukan 1997, jadual pertama menggariskan kesemua aktiviti2 sukan yang. Pembelian berkaitan gaya hidup jumlah maksima: Basikal elektrik pada harga yang mampu milik! Bayaran bil bulanan untuk langganan internet (atas nama sendiri) 2,500 (terhad) 11 Pembelian peralatan sukan untuk aktiviti sukan mengikut akta pembangunan sukan 1997 (tidak terpakai bagi jenis basikal bermotor) dan bayaran keahlian gimnasium untuk diri sendiri, suami / isteri atau anak; Dan (iv) bayaran bil bulanan untuk langganan internet (atas nama sendiri)

Pembelian Basikal. Menunggang basikal secara kerap akan meningkatkan kesihatan anda. Ini adalah aktiviti yang sangat baik yang berfungsi untuk hampir seluruh bahagian badan. Selain itu, anda akan mendapati bahawa terdapat banyak perkara lain yang boleh anda perolehi. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.

Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Anda akan mendapati bahawa ini adalah sejenis senaman yang sangat berkesan dan murah untuk anda mendapatkan hasil yang terbaik terhadap badan anda. Ini boleh membantu mengurangkan risiko serangan jantung, tekanan darah dan diabetes anda. Itulah sebab mengapa ini akan menjadi cara terbaik untuk kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.

Ia adalah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan menunggang basikal. Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan membakar tenaga anda yang dihasilkan oleh makanan yang anda makan. Melakukan senaman ini selama 15 minit dalam tempoh 5-6 kali dalam seminggu akan mengurangkan berat badan anda 11 paun dalam setahun.

Anda juga boleh mendapat kesan positif daripada menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membuat mood anda baik. Aktiviti ini boleh membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini sangat bermakna untuk kesihatan anda. Anda juga boleh menggunakan aktiviti ini untuk memotivasikan diri anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.

Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Pengangkutan bermotor adalah lebih berbahaya daripada pengangkutan tidak bermotor. Ini mungkin kerana mereka yang menggunakan pengangkutan tidak bermotor bernafas lebih teratur. Juga , mereka menghirup oksigen lebih banyak.

Trending Now..

Popular Posts

Keadaan Terkini Mangsa Basikal Lajar

Senarai Pos Basik

Baju Basikal Wanita Ketat

Basikal Satu Roda

Cara Tambah Minyak Fork Basikal